Välkommen till klassisk yoga som passar alla
”“Yoga is a discipline to improve the quality of life; a philosophy to attain peace. If you want to experience health, if you want to experience peace and if you want to evolve, make yoga a part of your lifestyle”.
– Swami Satyananda saraswati
Yogakurser, klasser, workshops
Skellefteå Yogaskola arrangerar kurser och Workshops och vanligen håller vi till i våra egna lokaler på Storgatan 26 i Skellefteå – i samma hus som Lindbergs reklam.
Vad är Yoga?
Yoga är en av flera grenar i indisk filosofi, och är en av de äldsta läror med betoning på att skapa balans och harmoni i hela människan – kroppen, sinnet och själen. Yogans övningar bygger på en flertusenårig samlad kunskap om kroppens strukturer och själens funktioner. Under alla dessa år har man undersökt och forskat kring olika typer av problem och utvecklat övningar som kan minska eller hjälpa oss människor att befrias från våra besvär – allt för att uppnå ökad inre frid.
Detta är Skellefteå Yogaskola
Vår Vision
Skellefteå Yogaskola lär ut klassisk yoga, meditation och tekniker enligt Satyananda Yoga traditionen. Satyananda Yoga baseras på de klassiska yogasystemen, som var och en ger möjlighet till ökat medvetande och hälsa. Ambitionen är att sprida kunskap om den traditionella yogan, som innefattar träning av kropp och sinne och även utvecklandet av en harmonisk livsstil i vardagen.
Anmäl dig till vårt Nyhetsbrev
AKTUELLT
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
Några ord
Från Åsa Larsson
Om jag skulle beskriva mig själv med några få ord skulle det vara; kreativ, nyfiken och spirituell. Redan som barn upptäckte jag en inre frihet och glädje av att röra kroppen. Det blev en form av att ge utlopp för mina känslor. (klicka för att läsa mer)
Våra Kurser och Workshops
Någon att prata med?
Skellefteå Yogaskolas Åsa Larsson är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut.
Med många års erfarenhet av att möta människor i behov av hjälp, erbjuder jag kvalitativa psykologiska och psykoterapeutiska insatser. Det kan handla om att du har ett behov av någon att tala med om din situation, om svåra upplevelser, självbild och självkänsla, eller det kan handla om att du söker en förändring i ditt liv.
Jag har min utgångspunkt i relationell affektfokuserad psykoterapi – med sin grund i modern psykodynamisk teori, anknytnings- och affektteori med stöd av neurovetenskap, och med integrativa inslag av kognitiva metoder.
Utifrån dina behov erbjuder jag:
- Längre relationell psykoterapi
- Korttidsterapi
- Enskilda samtal för rådgivning, stöd och problemformulering
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
Blog
Min blogg
Här samlar jag mina tankar och funderingar.
Nyhetsbrev
Hej! För dig som gått kurs hos mig på Skellefteå Yogaskola får du automatiskt ett nyhetsbrev i din mejlbox varje eller varannan månad. Här skriver jag lite om yoga utifrån olika perspektiv, och även om kommande yogakurser, klasser eller kommande yoga händelser. För...
Så jag längtar – fredag17 november kl. 18.30 håller vi Kirtan – mantrameditation!
VÄLKOMMEN till Kirtankväll fredag 17/11! En viktig del inom Bhakti Yoga (hängivenhetens yoga) är Kirtan – mantrameditation, ”the yoga of the heart”, eller det heliga ljudets väg. Kirtan består av traditionella mantras (ljudvibrationer), som vi sjunger tillsammans...
Glad midsommar!
Önskar er en riktigt härlig sommar och Glad midsommar! Välkommen åter i höst! Gratis provlektion v. 33 Kursstarter v. 34 www.skellefteayogaskola.se