Yoga fortsättning – tisdagar kl. 17.45 – 19.45 På yoga fortsättning innebär en fördjupning av övningarna från Yoga grundkurs. Den klassiska yogans övningar stärker och balanserar hela dig, både fysiskt och mentalt. Du lär dig här känna övningarnas påverkan...
Yoga grund – Onsdagar På Yoga grund får du lära dig grundläggande tekniker inom klassisk yoga enligt Satyananda Yoga traditionen. Kursen byggs upp som en process där vi inleder med mjuka, enkla övningar för att stärka och smidiggöra kroppen, som övergår till mer...
Yoga lördag minikurser med tema kl. 9.30 – 11:00 Både för dig som är ny med yoga och du som utövat en tid – för teman se nedan Mjuka, stärkande övningar, och även dynamiska rörelser där andning och rörelse följs åt. Vi praktiserar yoga på ett sätt som balanserar...
Hemifrån live online via Zoom: Vi öppnar Zoomklassen ca 10 min innan klassen börjar. Tips för att lyssna hemifrån: Du kommer att få en inloggningslänk via mail när du är anmäld. Du behöver … ✔️En dator, mobil eller platta med Zoom med stabilt internet ✔️Om du...
Rabatter Arbetslösa, studerande, sjukskrivna och pensionärer – på heltid får 10 % rabatt på alla kurser, klasser och även drop in priser där Åsa enskilt är lärare. Visa upp giltigt intyg vid kursstarten/klassen. *För kursavgifter se under respektive kurs...
Information utifrån Covid – 19 (Uppdaterat 9 januari 2022) Vi håller tummarna att vi denna gång är på väg ut ur pandemin … Vi får så klart fortfarande vara varsamma och rädda om varandra. Skellefteå Yogaskola följer fortlöpande Folkhälsomyndighetens...
