Under tre lördagar yoga med fokus på att stärka- och balansera höft- och bäckenområdet, men även övningar som stärker hela kroppen. Bland annat utför vi en mjuk variant av solhälsningen och balansställning för ökat energiflöde i hela kroppen. Yoga lördag minikurs, 3...
Yoga & soundhealing fredag 13e maj kl 18.00 – 20.15 Du är varmt välkommen till en härlig upplevelse fredag 13e maj, Då kommer Ida Prem Geetam från Umeå till Skellefteå Yogaskola och vi håller yoga & soundhealing. Vi gick yogalärarutbildningen tillsammans...
Vi väljer att flytta fram Yoga & soundhealing till fredag 13e maj, pga. snöovädret som väntar (Ida behöver köra bil från Umeå). Då kommer Ida Prem Geetam från Umeå till Skellefteå Yogaskola och vi håller yoga & soundhealing. Vi gick yogalärarutbildningen...
