Varmt välkommen Yoga lördag 25/9 kl. 10.00 – 11.45

Varmt välkommen Yoga lördag 25/9 kl. 10.00 – 11.45

Yoga för hela dig – frigöra stress och spänning – öka närvaro och lugn – Yoga lördag 25/9, kl. 10.00-11.45! Drop in/föranmälan. En klass som är på grundläggande nivå med mjuka, stärkande övningar, och även dynamiska rörelser där andning och rörelse...
Yoga lördag 18/9 kl.10.00 – 11.45

Yoga lördag 18/9 kl.10.00 – 11.45

Varmt välkommen och Yoga lördag 18/9, kl. 10.00-11.45! En stund med utrymme för dig själv – lugna och fördjupa andningen och frigöra spänningar kroppen och sinnet! – drop in/föranmälan. Lördagslektionerna är på grundläggande nivå med mjuka, stärkande...
Yoga lördag 18/9 kl.10.00 – 11.45

Yoga lördag 11/9 OBS ny tid kl: 10 – 11.45

Varmt välkommen och Yoga lördag 11/9, OBS ny tid kl. 10.00-11.45! En stund med utrymme för dig själv – lugna och fördjupa andningen och frigöra spänningar kroppen och sinnet! – drop in/föranmälan. Lördagslektionerna är på grundläggande nivå med mjuka,...
Ny kursstart i klassisk yoga – avslappning – stillhet (grundnivå)

Ny kursstart i klassisk yoga – avslappning – stillhet (grundnivå)

Det finns fortfarande möjlighet att delta live online via Zoom till Yoga grund 1 – Onsdagar kl.18.00 – 19.45, start 8/9, 6 tillfällen.  Platserna i salen är dock fullbokade, men det går bra att delta live online via Zoom läs gärna mer här. Du får även tillgång...
Nu startar Yoga lördag 4/9 – frigöra spänningar och stress

Nu startar Yoga lördag 4/9 – frigöra spänningar och stress

Varmt välkommen och Yoga lördag 4/9 kl. 10.30 – 12.15 – en stund med utrymme för dig själv – lugna och fördjupa andningen och frigöra spänningar kroppen och sinnet! – föranmälan. Lördagslektionerna är på grundläggande nivå med mjuka, stärkande...