Handgjord ljusstake av trä och rostfritt stål till koncentrations- och meditationsövning Trataka. Höjden justeras enkelt. Trataka är en väl beprövad koncentrations- och meditationsteknik inom klassisk yoga. Vid regelbunden användning stärker den ögonmusklerna, ger ökat lugn i sinnet, förbättrar sömn och ökar koncentrationsförmågan. Tekniken går ut på att hålla ögonen fokuserade på ett yttre objekt/en ljuslåga. Skellefteå Yogaskola lär ut tekniken under vägledning på yogakurser.
Höjd: 57-100 cm
Material: Trä och rostfritt stål
Tillverkade i Sverige.
Pris: 220 kr. Finns att köpa på Skellefteå Yogaskola.
Beställning och/eller frågor: Hör av dig till Åsa: epost: asa@skellefteayogaskola.se, eller via sms/ring: 073 – 158 71 01.
