Varmt välkommen att prova yoga – Gratis intro & provlektion

Välj om du vill delta på plats i yogasalen eller live online via Zoom.

Du introduceras i klassisk yoga och Satyananda Yogans lektionsupplägg. Du får utöva mjuka, dynamiska kroppsövningar/asanas, andningsövningar/pranayama, du får bekanta dig med andetaget för att balansera kroppens energi, och djupavslappning med yoga nidra.

Våren 2022
Datum: Onsdag 12/1, kl. 18:00 – 19:30.

Nivå: Passar både dig som är nybörjare och även för dig med mer flexibilitet och/eller erfarenhet av yoga.

Lärare: Åsa Larsson, diplomerad Yoga- och meditationslärare enligt Satyananda Yoga Sverige.

ANMÄLAN
Eller via e – post: asa@skellefteayogaskola.se, eller sms/ring
073 – 1587101. Obs mejl från Skellefteå Yogaskola kan hamna i skräpposten.

Att tänka på: ha gärna löst sittande kläder och ät inte en större måltid senare än 3 – 4 timmar före lektionen. Använd helst inte mycket dofter. Stäng även av mobilen innan lektionen.

Lokal: Storgatan 26, i samma hus som Lindberg Reklam AB.
*Det finns yogamattor, filtar och kuddar i lokalen att låna.

Covid – 19: Vi är extra noga med rengöring och desinficering och vi följer hälsomyndighetens riktlinjer Läs gärna mer här.

Tips: För att undvika att mejlutskick från Skellefteå Yogaskola hamnar i skräpposten lägg gärna till oss i din kontaktlista. Vill du få vårt nyhetsbrev med aktuella yogahändelser registrera dig här: Nyhetsbrev

Hör gärna av dig om du har några funderingar!

“Any effort in the direction of yoga never goes in vain; even a little yogic practice will bear fruit… Even a little practice for a short period will give more strength, more peace, more joy and more knowledge.”
                                                                                                                                                                        – Swami Satyananda Saraswati

Varmt välkommen!
//Åsa Larsson
Yoga- och meditationslärare enligt Satyananda Yoga Sverige
Skellefteå Yogaskola


Läs mer om våra kurser


Här hittar du information om aktuella kurser LÄS MER

Anmäl dig här


Fyll i formuläret och anmäl dig KLICKA HÄR