Gratis intro & provlektion

Gratis intro & provlektion

Varmt välkommen att prova klassisk yoga  enligt Satyananda Yoga traditionen – Gratis intro & provlektion onsdag 17/8 Delta i yogasalen eller live online via Zoom. Du introduceras i klassisk yoga enligt Satyananda Yoga traditionen lektionernas upplägg. Vi...
Videoinspelade yogakurser

Videoinspelade yogakurser

Nu finns möjlighet att köpa inspelade yogakurser. Det kan vara ett fint sätt att ge dig själv yoga, behålla regelbundenheten och kunna göra lektionen var och när du vill eller har tid. Du får då tillgång till hela yogakursens lektioner under ett visst antal veckor,...
Yoga fortsättning – Tisdagar

Yoga fortsättning – Tisdagar

Yoga fortsättning – tisdagar kl. 17.45 – 19.45 På Yoga fortsättning fördjupar vi övningarna och teknikerna från Yoga grundkurs. Du är bekant med solhälsningen (kan även vara från annan yoga tradition), och du får bekanta dig med bandhas och mudras, s.k....
Yoga grund – Onsdagar

Yoga grund – Onsdagar

Yoga grund –  Onsdagar Delta på plats i yogasalen eller live online via Zoom läs  mer här. Om du går hela kursen får du får även tillgång till veckans lektion som en videoinspelning, som du kan nyttja flera gånger under en vecka. I varje lektion ingår: –...
Yoga lördag minikurser 09:30 – 11:00

Yoga lördag minikurser 09:30 – 11:00

Yoga lördag minikurser med tema á 3 tillfällen, kl. 10:00 – 11:30. Delta i yogasalen eller live online via Zoom. Du får även klassen som en videoinspelning, som du kan nyttja hur många gånger du vill under veckan. YOGA LÖRDAG MINIKURS innan sommaruppehållet –...