Två lördagar, 1 och 8 augusti håller vi återigen vår unika klass – Yoga & Klang. Nu med ytterligare instrument som större gong, shamansk trumma och sansula som ger en väldigt fin upplevelse! Mjuk, lugn klassisk yoga (fysiska övningar och andningsövningar)...
Prova på gratis eller ta igen missade tillfällen Varmt välkommen att prova på klassisk yoga enligt Satyananda Yoga traditionen. Du får utöva asanas (fysiska positioner) pranayama (andningsövningar) och Yoga nidra (djupavslappning). Obs – Ingen föranmälan eller...
Kirtan – mantrameditation som leds av Johanna Olsson En viktig del inom Bhakti Yoga (hängivenhetens yoga) är Kirtan – mantrameditation, ”the yoga of the heart”, eller det heliga ljudets väg. Kirtan består av traditionella mantras (ljudvibrationer), som vi...
Yoga Grund: Yoga – och meditation Här lär du dig grunderna i klassisk yoga enligt Satyananda Yoga traditionen och introduceras i dess upplägg. Du får utöva mjuka, lugna yogarörelser och yogapositioner, andningsövningar, djupavslappning samt de första stegen i en...
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok
Senaste kommentarer